自分の人生の特定の側面を、しばしば極端なまでに最適化する実践のこと。 ほとんどの人は気が散り、快適で、眠っています。彼らは対処し、不平を言い、そのままでいます。一方で、他の人は規律、忍耐、明確さを選びます。これはエゴやノイズについてではありません。毎日、より鋭くなることについてです。身体的に、精神的に、そして精神的に。 物事をありのままに見てください。目的を持って動いてください。話さなくても感じられる存在感を築いてください。疑いようのない結果を伴う確かな仕事。
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