1. 屏幕录制 内置截屏工具直接录屏，不用装任何软件。 快捷键：Shift + Command + 5
5. 截图 想截哪就截哪： · Command + Shift + 3 → 全屏 · Command + Shift + 4 → 框选区域 截完自动躺到桌面上。